Тим Лоуренс, психотерапевт и журналист, рассказывает, как можно реально помочь человеку, испытывающему горе. Он предупреждает, что с расхожими фразами, которые принято произносить для поддержки, нужно быть острожнее: они могут ранить еще сильнее. (далее…)

Иногда так хочется закрыть глаза и представить, что смерти нет. Что она не потревожит тебя внезапной ночной смс-кой или телефонным звонком, удалением страницы в соц.сетях, когда чья то сестра пишет: «Хотела сообщить (…) она ушла». Но она (далее…)

Хочу записать недавнюю историю из практики, может быть полезно приемным родителям и не только.

В воскресенье вечером звонок. Женщина:
— Извините, что в выходной, но просто не знаю, что делать. Она не хочет идти завтра в школу и вообще ничего не хочет и, кажется, опять плакала. Я очень боюсь. (далее…)

Стадии горя довольно известны. И мне кажется важным, чтобы теория помогала понимать реальность. Тогда личное горе каждого человека обретает некую логику и понятность, в которой можно как-то ориентироваться: и самому горюющему, и окружающим. А это позволяет видеть (далее…)

Когда у человека случается горе, ему нужна внешняя поддержка. В первые моменты, которые могут длиться довольно долго – это, прежде всего, физическая забота. Горюющий может забывать о еде или не иметь сил организовать её, может (далее…)