— Как ты себя чувствуешь? — обыденный вопрос. Но если вдуматься: о чём он? Часто мы сводим ответ к физиологии и медицине, но ведь чувства и эмоции — не про это?

На встрече поговорили о том, что такое чувства и эмоции: какие они бывают? Что поможет и зачем различать их у себя и других? Можно ли избавиться от негативных эмоций? Могут ли они быть для нас полезны? Где они возникают? Почему иногда пугают или запрещаются? Что делать, если рядом кто-то в сильных чувствах?

Ведущие: 

Екатерина Яковлева — психолог, руководитель учебного центра Монтессори-школы Михайловой (Санкт-Петербург)

Юлия Тивелькова — психотерапевт, ведущая групп

⏰ Вебинар доступен в записи.

💰 Бесплатно!

🌍 Где: в любом удобном для Вас месте, где есть Интернет, с уютом и комфортом.