Тамара Орехова, основатель Мастерской полезных привычек. Есть цель? — Заведи привычку

Как известно, 95% своих действий мы совершаем неосознанно, в силу сложившихся привычек. Хорошая новость в том, что их можно взять под контроль, и эти 95% будут работать на достижение наших целей. У Вас есть цель, которая давно не поддается? Узнайте, как гарантированно добиться её с помощью новых привычек!
В программе:
- живые истории успеха,
- авторские секреты формирования привычек,
- самая полезная теория
- и мощный заряд вдохновения!
Вам это нужно, если:
- У Вас столько проектов и обязательств, что одна мысль втиснуть в жизнь новое начинание кажется невыносимой.
- Вдохновение на перемены держится максимум 3 дня, а потом жизнь возвращается в привычную колею.
- Думаете, что просто не хватает силы воли.
- Любите давать новогодние обещания, но забываете о них к началу февраля.
- Вы регулярно ставите большие цели, но ничего не делаете для их достижения.
- Не знаете, с чего начать – сколько всего хочется изменить «еще вчера»!
- Вы много чего начинаете и бросаете.
- У Вас есть конкретные намерения, которые давно не поддаются (начать бегать, учить английский, скинуть пару килограммов).
Всего за 1,5 часа мы разберёмся:
- Как работают привычки, и почему это легкий способ изменить жизнь.
- Как обернуть автопилот себе на пользу.
- Почему даже самые успешные люди терпят поражение в плане самосовершенствования.
- Как с помощью набора полезных привычек добиться любой цели (похудеть, заняться спортом, правильно питаться, много успевать, наладить отношения, высыпаться, поддерживать порядок в доме, накопить нужную сумму, выучить язык…)
- В главных мифах о силе воли.
- Откуда берется личный квантовый скачок.
- Как работает петля привычки.
В результате Вы получите:
- Новую жизнь! Узнаете, как правильно «начать новую жизнь», которая и так перегружена делами и обязательствами.
- Новые идеи! Получите новые идеи для внедрения привычек.
- Приоритеты! Определитесь с приоритетным направлением изменений.
- Простые элементы! Разложите свою цель на простые элементы.
- Секреты внедрения! Возьмёте на вооружение действенные секреты внедрения.
… и Вы реально захотите действовать!
О ведущей:
Тамара Орехова
- Окончила Высшую школу менеджмента СПбГУ с красным дипломом.
- Экс-топ-менеджер в розничной торговле: ген.директор сети магазинов «Океан», топ-менеджер Metro Cash&Carry, а впоследствии — агрохолдинга «Выборжец».
- Основатель Мастерской полезных привычек.
⏰ В любое время: вебинар доступен в записи.
💰 Стоимость: бесплатно!
🌍 Где: в любом удобном для Вас месте, где есть Интернет, с уютом и комфортом.
Отзывы можно почитать тут.
После регистрации Вам на Email придёт письмо со ссылкой.