Кто хочет встряхнуться после зимних холодов и весеннего авитаминоза? Грядет лето – идеальное время для саморазвития, ведь погода, природа и настроение будут на нашей стороне.

Давайте направим энергию в нужное русло и используем лучшее время года с умом!

Как насчет того, чтобы внедрить парочку новых привычек?

• Научиться вставать с рассветом?
• Есть свежие фрукты вместо сладостей из магазина?
• Прочитать пару книг на пляже и сразу применить знания на практике?
• Выходить на пробежку теплым летним вечером?
• Спать с открытым окном?
• Гулять, а не сидеть дома перед телевизором?
• Заниматься гимнастикой на улице?
• Медитировать в утренней тишине?

Начинать летом гораздо проще. Серьезно. Используйте этот шанс. А Мастерская полезных привычек готова помочь.

В программе:

• Формируем петлю привычки
• Находим правильные слова поддержки
• Действуем по шкале «минимум-100%-максимум»
• Доставляем себе удовольствие, несмотря ни на что
• Держим непрерывную цепочку

+ Новая мощная техника формирования привычки, которую Тамара Орехова недавно опробовала на себе и победила в городском соревновании!

О ведущей:

Тамара Орехова

• Окончила Высшую школу менеджмента СПбГУ с красным дипломом.
• Экс-топ-менеджер в розничной торговле: ген.директор сети магазинов «Океан», топ-менеджер Metro Cash&Carry, а впоследствии — агрохолдинга «Выборжец».
• Основатель Мастерской полезных привычек.

⏰ Вебинар доступен в записи.

💰 Стоимость: бесплатно.

🌍 Где: в любом удобном для Вас месте, где есть Интернет, с уютом и комфортом.

Регистрируйтесь и получите ссылку!